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グループレッスン
ご利用料金
グループレッスン 参加料
１回 2,500円
初回体験特別料金
1,000円
お一人様１回限り
日曜 13:45-14:45『FRP特別』クラスは対象外
お得な回数券
※回数券は初回利用日から２ヶ月を過ぎた場合
残り回数は失効いたします
※他校養成生によるエクササイズ攻略・テスト対策
各クラスに回数券使用不可
４回券
グループレッスン４回 利用券
利用可能期間 発行から２ヶ月
8,000円
６回券
グループレッスン６回 利用券
利用可能期間 発行から２ヶ月
11,500円
10回券
グループレッスン 10回利用券
利用可能期間 発行から２ヶ月
18,000円
パーソナルセッション
ヨガ・ピラティス
岡田香奈による個別指導
YOGA
綺麗にアーサナをとれるようになりたい
苦手なアーサナを克服したい
憧れているアーサナをできるようになりたい
ヨガ・アーサナの修正・指導から
筋力UP・柔軟性UPのヨガ用トレーニング
基本的な事からカラダの正しい使い方まで
ヨガ始めたばかりの方から、一般のヨガ好きの方・ヨガインストラクターさんに指導しています
PILATES
ダイエット・BODY MAKE・美姿勢はモチロン競技・趣味で行っているスポーツやヨガのパフォーマンスUP
痛みや故障の部位の改善など
その人それぞれの目標・希望にそった
強化すべき部位をコアをシッカリ使った効果的なピラティスメニューでトレーニング指導します
FRP 認定インストラクターへの個別エクササイズ指導も行っています
CONSULTING
ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター・トレーナーへのコンサルティング
スケジュールのパーソナル枠以外にも
空き時間・クラス変更にてお時間調整します
まずはお問い合わせください
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